La enfermedad ácida del reflujo, también conocida como GERD o enfermedad gastroesophageal del reflujo, puede ser una enfermedad crónica incómoda y a veces dolorosa. Si está ido untreated, puede dar lugar a daño al esófago y a la laringe que pueden causar otras complicaciones tales como hoarseness, una tos o aún síntomas del asma. Ése es porqué es importante diagnosticar a GERD y tratar los síntomas. La parte de su tratamiento puede incluir identificar los alimentos para evitar para la enfermedad ácida del reflujo.

¿Por qué son algunos alimentos un problema?

La enfermedad del reflujo de Gastroesophageal ocurre cuando la esfinge encontrada en el fondo del esófago no se cierra correctamente, permitiendo que los ácidos del estómago suban a través del esófago a la garganta y a la boca. El resultado es una sensación ardiente persistente en el pecho y la garganta, y un gusto amargo en la boca. Puede llegar a ser bastante doloroso despertarle para arriba en la noche, y le guarda de relajar después de comidas. Muchos alimentos y bebidas pueden hacer la esfinge en el esófago relajar, que es porqué está a su ventaja para evitar esos alimentos al luchar enfermedad ácida del reflujo.

Puesto que los tipos de alimento que pueden causar problemas varían de personal, un doctor puede recomendar que usted guarda un diario del alimento para ayudarle a descubrir qué alimentos actúan como disparadores en su propio sistema digestivo. A menudo identificar el alimento para evitar para la enfermedad ácida del reflujo es bastante para mantener sus síntomas cheque. Si los cambios dietéticos son eficaces, usted puede evitar a menudo medicaciones, cirugía, y los procedimientos a veces invasores que establecerán claramente el problema. Ése es porqué muchos doctores pueden recomendar un nuevo plan de la dieta antes de continuar con pruebas y el tratamiento adicionales del reflujo ácido.

Alimento común a evitar para el reflujo ácido

Además de un diario del alimento que ayudará a identificar los alimentos particulares que pudieron ser ofensivos a un individuo, hay una lista de los alimentos que irritan comúnmente enfermedad ácida del reflujo. Algunos zumos de fruta ácidos, tales como jugo del pomelo y jugo anaranjado pueden ser culpables comunes. Algunas carnes y vehículos pueden también ser un problema, así que aconsejan los pacientes a menudo refrenarse de los alimentos como las patatas trituradas, la carne cruda del cebolla y picada. Desafortunadamente para las víctimas ácidas del reflujo, los productos lácteos como el helado y las sacudidas de leche son incluidos en la lista del tabú, al igual que populares servidos por ejemplo el espagueti con la salsa y los macarrones y el queso. Las buenas noticias son que un paciente que está encontrando la relevación de síntomas dolorosos no importa a menudo el evitar de los alimentos que hacen enfermedad ácida del reflujo peor.

Otros problemas potenciales a evitar son café, alcohol, chocolate y cualquier alimento graso. Permanezca lejos de comidas grandes, y evite de mentir abajo de la derecha después de comer. Si estas modificaciones simples de la dieta pueden guardar síntomas ácidos del reflujo en la bahía, usted puede evitar otros tratamientos tales como medicación y cirugía. Los cambios dietéticos están ciertamente digno de el intento.